雑日記(2018/10/19)

雑日記(2018/10/19)

今日のトピック

今日聞いたPodcasts

通勤時にできるだけ意識して聞いて、仕事中はほぼ流し聞きって感じで極力英語を聴き慣れようとしてるが、成長は微々たる感じ…!

TED Talks Daily
The pharmacy of the future? Personalized pills, 3D printed at home / Daniel Kraft
タイトルから未来の薬局について話ししてた。(はず)
個人個人に合わせた薬を自宅の3Dプリンタで出力できる。大学の研究で実験しているとか話していたような…

Luke’s English Podcast
Odd news stories(with Mum & Dad)
母親と父親をゲストで招いて奇妙な物語を話していた、らしいがほぼ聞き取れず…
いずれ、しっかり聞き取れるようにして英語podcastの解説記事を書きたいです。

仕事中の眠気はハード系グミがおすすめ

ガムを噛んでる人多いですが、私はガスが発生しやすくお腹が緩くなっちゃうのでハード系のグミを食べます。
同じようにお腹が緩くなるタイプの人はグミがおすすめ。
↓のグミが近所のコンビニで売り切れているのは大体私が原因。

夜のワークアウト(NikeTrainingClub)

柔軟を中心としたトレーニング。
休まず動き続ける事が大事なので結構ハード。
プラス、独自のスクワットと腹筋でフィニッシュ!
Th IMG 7118

雑ひとこと

雑日記は今日で5日目。
今日一日のトピックやできごとを振り返るクセついてきた。ちょっと楽しくなってきた。